成長曲線と比較もできる子どもの成長記録アプリ

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子どもの成長をサポートするには「記録」が大事です。日々の変化は成長を記録することで子どもの成長の実感や異変にもいち早く気づくことができます。 役所に届出をすると母子手帳をもらえます。また日々の記録は写真もあると便利ですよ・・・

子どもの成長と甲状腺ホルモンのはたらきをバランスよくする栄養

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子どもの成長には大きく成長ホルモン、甲状腺ホルモン、性ホルモンの3つが影響しています。その中で甲状腺ホルモンはからだの代謝を高め特に骨や新しい細胞の生成に大きな役割を果たしています。この甲状腺ホルモンの役割は重要な割には・・・

タンパク質、カルシウムだけじゃない、骨が伸びるのに重要なもう一つの栄養素

成長期の子供に必要な栄養素は主にタンパク質とカルシウムですが、それ以外にも様々なものが必須です。 特に、骨の成長を側面から助け、モデルのようなすらっとした体型になるのに効果があると言われているのが、「亜鉛」。 人間の身体・・・

夢の伸長器!?機械で身長を伸ばすことはできるのか

昔から身長を伸ばすことはあこがれの対象でもありました。 少年誌だけでなく、一般的には成長期が終わって、背が伸びる可能性が少ないイメージの成人を対象とした雑誌にも、背を伸ばすためのサプリメントや機械などの広告が載り続けてき・・・

子どもの成長期の体調不良を見逃すな。ホルモン異常の可能性も

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子どもの身長は骨が成長することで伸びますが、その骨が順調に伸びるためには栄養はもちろん体の中の“ホルモン”の働きが必要になってきます。ホルモンとは簡単にいえば体の中で生成され、決まった細胞で効果を発揮する生理活性物質のこ・・・

子どもの睡眠不足は体重と身長にまで影響するメカニズム

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子どもの身長と体重は成長を知る上で重要な手掛かりになります。子どもの肥満の問題は前回、説明した通り“脂肪細胞”から分泌される「レプチン」が大きく関係しています。  >>> レプチンと身長、体重について詳・・・

子どもの身長と体重の基準となる成長曲線を活用しよう

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子どもの身長と体重には密接な関係があります。学校で身体検査をしたり、発育の度合いを見たりするのも身長と体重の相関関係をみて判断します。 子どもの成長に関することは思春期の終了時期(成人前、18歳くらいまで)までに対処する・・・

子どもの体重が身長に影響するワケ

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子どもの身長と体重は成長や発育を知る上で重要な手掛かりとなります。よく体格の良い子どもは一見、発育が良いように見えますが、身長と体重にもバランスが大切です。 特に子どもの“肥満”(あるいは栄養失調)が問題になるのは、健康・・・

子どもの身長を伸ばすサプリメントにたんぱく質が必ず必要なワケ

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子どもの成長や身長を伸ばすためには、バランスのよい「栄養」が大切というのはわかっていることですが、子ども用のサプリメントや栄養補助食品には必ず“たんぱく質”があります。しかも主な栄養成分として大きな割合を占めています。 ・・・

後悔しない!【子供の身長を伸ばすために親がしてあげられること】マニュアル

身長のことで子供に後悔してほしくない! 「子供には身長が高くなってほしい」「うちの子は少し低いのかしら」など、子供の身長を気にする親御さんは多いようです。 でも、身長を高くするには、何が必要なのでしょうか。 もちろん、「・・・

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